당뇨와의 전쟁을 성공적으로 치를 수 있다
두 가지 주요 당뇨병이 존재하며, 두 가지 모두 잠재적으로 매우 심각하다.
정보는 당뇨병과 싸우기 위한 열쇠다.
이 기사에 있는 정보를 읽고 조언과 조언을 사용하여 이 질병을 생활 속에서 관리하는 데 도움을 받으십시오.
당뇨병을 진단받은 아이는 감당하기 벅차겠지만, 두 사람 다 이겨낼 수 있을 거야! 당뇨병은 흔한 질병이기 때문에 자녀가 정상적인 수명을 누릴 수 있도록 도와주는 치료법이 많이 있다.
세계에서 가장 나이가 많은 당뇨병은 현재 90살이고, 그는 오늘날 우리가 의학적으로 발전하기 전에 주변에 있었다!
당뇨병을 앓고 있다면 가능한 한 빨리 수면무호흡증 검사를 받아라.
만약 수면 무호흡증이 여러분에게 문제가 된다면, 여러분의 건강에 영향을 미치기 전에 지금 치료를 받으십시오.
만약 당신이 당뇨병을 앓고 있다면 페디큐어를 받을 때 추가적인 예방 조치를 취하라.
당뇨병 환자들은 감염에 민감하다.
그러니, 그곳에 상처나 구멍이 났을 때 조심해야 해.
탄산음료, 조미료, 그리고 대부분의 단 것을 포함한 많은 다른 음식들이 이 성분을 가지고 있다.
라벨이 들어 있는 음식을 피하려면 라벨을 주의 깊게 읽어라.
또한, 만약 여러분이 캐나다에 있다면, 미국 밖의 옥수수 시럽은 포도당이나 과당과 같은 다른 것으로 나열될 수 있다는 것을 명심하라.
섬유질이 많은 식단으로 바꾸면 당뇨병에 걸릴 위험을 줄일 수 있다.
당뇨병에 걸릴 위험은 농축된 밀가루나 흰 빵과 같은 음식에 따라 증가한다.
당뇨병에 걸릴 확률을 낮추려면 통밀을 선택하십시오.
많은 연구들은 통곡물을 더 많이 먹는 사람들이 당뇨병에 걸릴 위험이 낮다는 것을 보여주었다.
저혈당은 저혈당 발작 시 항상 단단한 사탕과 설탕이 든 껌이 있어야 한다.
저혈당은 언제든지 공격할 수 있으며, 반드시 공격에 대비해야 한다.
아침 식사를 거르는 경향이 있다면 어떤 형태의 설탕을 함께 섭취하는 것이 특히 중요하다.
왜냐하면 여러분의 몸은 욕구를 증가시킬 것이기 때문이다.
동네 약국에 가지 않고 온라인으로 물건을 주문하면 돈을 절약할 수 있다.
이런 약국들 중 많은 곳은 매달 자동으로 발송이 가능하기 때문에 물량이 고갈되지 않을 것이다.
어떤 음식이 혈당 지수에서 낮은지 알고 여러분의 몸이 포도당을 천천히 배출하는 데 도움을 줄 것이다.
빵, 디저트, 주스, 파스타, 시리얼은 당혈지수가 높은 음식들이다.
당신의 혈당은 가공식품에도 잘 반응하지 않는다.
대신 생채소, 신선한 과일, 고기, 생선에 집중하라.
만약 당신이 임신성 당뇨병을 가지고 있다고 생각한다면, 의사에게 알려라.
만약 당신이 적극적으로 행동하지 않는다면, 당신은 당신의 건강뿐만 아니라 당신의 아이의 건강도 위험에 처하게 될 것이다.
당신의 의사는 임신 중에 복용하기에 안전한 특정한 약을 처방할 수 있고, 그는 또한 당신에게 무엇을 먹어야 하는지에 대해 조언할 수 있다.
만약 당신이 당뇨병 환자라면, 당신의 시력이 당신을 괴롭히거나 그것에 문제가 있다면 의사와 상의해라.
당뇨망막병증, 백내장, 녹내장 등 당뇨병과 관련된 눈 관련 질환이 많다.
이러한 조건들에 대해 정기적으로 시력 검사를 받는 것은 매우 중요하다; 더 나쁜 일은 시각장애일 수 있기 때문에, 이러한 문제들을 일찍 잡는 것이 필수적이다.
라이프스타일 관리는 성공의 열쇠다.
건강한 생활을 함으로써 당뇨병을 관리할 수 있다.